糖質制限ダイエット用の食事

ダイエット用野菜ジュース ダイエット
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野菜ジュースは今すぐやめよう

野菜ジュースを飲んでいる人は今すぐやめよう。トマトは野菜でない。果物ですよ。野菜ジュースはトマトがたくさん入っています。味を整えるためであり、また、トマトに入っているレコピンが体に良いとされているからです。しかし、トマトは糖質もたくさん含んでいる。

野菜ジュース自体は良い物だと思いますが、デブにはよく無いです。血圧が高めの方にと書いてあったりもしますが、デブ=高血圧であっても飲んではいけません。まずは、体重を落とすことが先決ですよ。

どうしても野菜ジュースが必要な人のための解決策

デブでありながら、ダイエットを検討している人は、少なからず食べ物に気を使っていて、野菜ジュースで、不足しがちな野菜摂取を補っているはずだ。多い人で、一日300MLの野菜ジュースを飲んでいるだろう。しかし、これこそダイエットの大敵。そこで、野菜不足を補いつつ、糖質(トマト)成分の少ない野菜ジュースはこれだ。

カゴメ 糖質オフ野菜ジュース

糖質オフの野菜ジュースがカゴメから販売されています。残念ながら200MLパックでしか販売されていないし、うちの近くのイオンもイトーヨーカ堂もおいていない。通販でしか買えないと思って間違い無いだろう。

カゴメ 糖質オフ野菜ジュースを安く購入する方法

単発なら安いところがあるが、ほぼ毎日飲む物なので、通販で定期的に購入しよう。大体24本セットで販売されていますが、1ヶ月で24本は少ないので2セット購入しましょう。

糖質オフ野菜ジュースのダイエット効果

2019年2月からアマゾン定期便で毎月1セット購入したところ、体重が劇的に変化しました。7ヶ月で20.2kgの体重減です。ちなみに身長は174cmです。

2019年1月13日(ダイエット開始日)ーーーー 88.5 kg

2019年8月13日(ダイエット終了日)ーーーー 68.3kg

ダイエット終了後のこと

7ヶ月の糖質制限ダイエットの後、少し、リバウンドしましたが、現在は70.1kgです。仕事のストレスや、忙しくて簡便な食事しか取れない時などはどうしても体重が増えてしまいますが、「カゴメ糖質オフ野菜ジュース」は、今でもアマゾン定期便で購入し、飲み続けています。

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